Pallavolo

IL CORSO

L’obiettivo principale del corso di Pallavolo è quello di far acquisire, costruire e rinforzare la miglior struttura psico-fisica in base all’età dei giovani atleti, facendo conoscere nel frattempo i contenuti tecnici della pallavolo e le caratteristiche dei fondamentali di questa disciplina.

Tutto questo è raggiungibile attraverso un lavoro multilaterale con giochi ed esercizi, per sviluppare le capacità coordinative di base come equilibrio, orientamento, ritmo, reazione, anticipazione motoria, adattamento, controllo, percezione spazio temporale e condizionali come forza resistenza e rapidità.

Come altri giochi di squadra praticare la pallavolo è importante anche per la socializzazione, facendo parte di un gruppo e di una squadra si impara infatti a collaborare a rispettare le regole e ad accettare vittorie e sconfitte.